40代投資家の高配当ETF一覧｜実際に保有している銘柄とその役割

投資

2026.02.202026.02.23

こんにちは、ぽじさんです。

以前の記事
👉「40代から始めた高配当株投資｜毎月配当をもらう分散戦略」
では、私の投資方針についてお話ししました。

高配当投資の基本的な考え方は、こちらの記事でまとめています。
▶ 40代から始めた高配当株投資｜毎月配当をもらう分散戦略
https://pojisan-happylife.com/high-dividend-strategy-40s

今回はその続きとして、

実際に私が保有している高配当銘柄と、その“役割”

を整理していきます。

※オールカントリーやS&P500のインデックス投資は除外しています。

まだ投資に慣れていない方は、まずこちらも読んでおくと安心です。
▶ 初心者におすすめしない投資方法
https://pojisan-happylife.com/beginner-investing-mistakes

■ ぽじさん保有の高配当銘柄一覧
🇺🇸 米国高配当ETFの役割
🇯🇵 日本高配当ETF・投信の役割
🏢 REITの役割
私の分散の考え方
利回りだけで選ばない
まとめ｜小さく始めて積み上げる

■ ぽじさん保有の高配当銘柄一覧

※利回りは2025年時点の目安です。実際は変動します。

銘柄名	分類	地域	利回り目安	役割
VYM（SBI・V・米国高配当株式インデックスF年4回）	ETF	米国	約3.0％	コア安定枠
SCHD（SBI・S・米国高配当株式ファンド年4回決算型）	ETF	米国	約3.5％	成長エース枠
日経平均高配当株50（1489）	ETF	日本	約4.0％	国内高配当枠
上場インデックスファンド日経平均高配当株50	ETF	日本	約4.0％	国内補完枠
S&P500配当貴族指数連動型上場投信	ETF	米国	約2.0〜2.5％	増配重視枠
SBI日本高配当株式（年4回決算型）	投資信託	日本	約4.0％	積立枠
東証REIT指数連動型上場投信	REIT ETF	日本	約4.0％	分散強化枠

🇺🇸 米国高配当ETFの役割

VYM（安定型）

大型優良企業中心。
利回りはやや控えめですが、分散が効いていて安定感があります。

→ 土台となるコア枠
https://apl.wealthadvisor.jp/webasp/sbi_am/pc/basic/sa_2024013001.html

SCHD（成長＋高配当）

財務健全性を重視し、増配傾向の企業が多いETF。

価格成長も狙えるため、

→ エース枠
https://apl.wealthadvisor.jp/webasp/sbi_am/pc/basic/sa_2024122003.html

S&P500配当貴族指数連動型ETF

長年増配を続けてきた企業中心。

→ 増配重視枠
https://nextfunds.jp/lineup/364A/

🇯🇵 日本高配当ETF・投信の役割

私は日本株も大切にしています。

理由はシンプルです。

為替リスクの分散
日本企業を応援したい
配当利回りが比較的高い

日経平均高配当50系は、

→ 国内インカム強化枠

SBI日本高配当株式ファンドは、

→ 積立しやすい高配当枠

として活用しています。

🏢 REITの役割

東証REIT指数連動型ETFは、

不動産への分散
株式とはやや異なる値動き
比較的高い利回り

→ 資産クラス分散枠

として保有しています。

私の分散の考え方

実際の資産配分は、

日本（個別株含む）：約70％
米国：約25％
REIT：約5％

日本の個別株は20社以上、少額ずつ分散しています。

一点集中はしません。

「当てる投資」ではなく、
外さない投資を意識しています。

利回りだけで選ばない

高配当投資というと、

「利回り何％？」
に目がいきがちです。

でも私は、

地域分散
増配傾向
安定性
継続できるか

を重視しています。

利回りの高さだけを追うと、
減配や価格下落のリスクも大きくなります。

私のおすすめ投資方法はこちらでまとめています。
▶ インデックス＋高配当のおすすめ戦略
https://pojisan-happylife.com/recommended-investment-methods

まとめ｜小さく始めて積み上げる

年間配当はまだ1万円程度。

大きな金額ではありません。

でも、

毎月どこかから配当が入る
お金が働いている実感がある
少しずつ積み上がっている

この感覚が、投資を続ける力になります。

高配当ETFを購入するには証券口座が必要です。
▶ ネット証券比較はこちら
https://pojisan-happylife.com/online-securities-comparison/

次回は、

VYM・SCHD・日経高配当ETFの違いと選び方

をもう少し詳しく解説していきます。